19:31 朝 明太子フランスパン半分 アメリカンチェリー 焼き芋半分 プチトマト 菓子パン半分 コーヒー 昼 サンドイッチ、アフリカの豆スープ チキン おやつ リンゴジュース m&mオレンジチョコ半袋 チョコラスク 夜 ジャージャー麺 鰻の蒲焼き 53.5kg 19:34 昨…