今電車の中ですが、覆面レスラーがスーツ着てPDAいじってます。何かの罰ゲームなんだろかぁ。

痩せたい。妊娠後14kg太り、出産後一週間ではマイナス3kg。つまり11kgは脂肪だったわけです。現在産後約８か月で、産前よりプラス4kg状態まで落とせたけど、こっから先に全然いかない。産後１か月過ぎてからは運動してもよい、とのことだったので、以下私が…