さよなら睡眠薬系

ここ一ヶ月くらいお医者さんと相談の上、何年も飲み続けてきた睡眠薬系のお薬をいっさいストップした。ほしたらば、これまでの朝起きれない症状やら体質やらにも変化が見られ、今じゃ一度朝9時半くらいには自然と目が覚めるようになり、会社に遅刻する度合いも減ってきた。食欲はいや増しているけど、体重計のった限りでは、そんなには増えてなかった。ああ、長かった投薬期間、あれは一体なんだったんだろう。友達には表情、性格まで穏やかになった、と言われたヨ。